1 ครั้ง
การสื่อสารที่มีประสิทธิภาพเริ่มต้นจากการใช้ถ้อยคำที่อ่อนหวานเพื่อมัดใจคนและมุ่งเน้นการเข้าใจจุดต่างของกันและกัน การเป็นผู้ฟังที่ดีและการปรึกษาหารือจะช่วยลดความขัดแย้ง โดยต้องหลีกเลี่ยงการทะเลาะและหา 'จุดร่วม' ในการสนทนา แนวทางการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีรวมถึงการให้อภัยและการประนีประนอมเพื่อลดทิฏฐิมานะและความโกรธที่เกิดขึ้น เนื้อหาเน้นที่ความสำคัญของการรักษาสติและการควบคุมอารมณ์เพื่อรักษาความสัมพันธ์ที่ดี
-การสื่อสารที่มีประสิทธิภาพ
-การฟังและการปรึกษาหารือ
-การควบคุมอารมณ์
-การสร้างความสัมพันธ์ที่ดี
-การให้อภัยและการประนีประนอม