2 ครั้ง
เอกสารนี้กล่าวถึงหลักการและการปฏิบัติด้านจิตใจที่สำคัญในการปวารณา โดยเฉพาะในบริบทของการอยู่ร่วมกันในสงฆ์ แสดงแนวทางการไม่ตอบโต้และการรับฟังอย่างตั้งใจ ซึ่งเป็นกุญแจสำคัญในการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีและการพัฒนา โดยเน้นการพัฒนาอารมณ์ในเชิงบวก และเข้าใจว่าการพูดคุยอย่างมีสาระสำคัญต่อการเจริญเติบโตของจิตใจ คำสอนนี้มาจากพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ที่ทรงเน้นความสำคัญของการปวารณาเพื่อสร้างโอกาสให้กับภิกษุในการพัฒนาตนเองและผู้อื่น.
-การปวารณา
-การพัฒนาจิตใจ
-การไม่โต้ตอบ
-หลักธรรมในพระพุทธศาสนา
-ความสัมพันธ์ในสงฆ์