4 ครั้ง
บทความนี้ได้กล่าวถึงความทุกข์ที่เกิดจากการยึดติดกับสิ่งที่รักและไม่รัก โดยชี้ให้เห็นว่าการดำเนินชีวิตด้วยการไม่ยึดติดจะช่วยลดความทุกข์ที่เกิดจากการพรากจากสิ่งที่รัก หรือการต้องเจอกับสิ่งที่ไม่รัก การเข้าใจในธรรมชาติมนุษย์และการหยุดยึดติด จะทำให้เกิดความสงบสุขในจิตใจ จึงควรหลีกเลี่ยงการมีความรักหรือไม่รักต่อสัตว์และสังขาร
-ความรักและความทุกข์
-การไม่ยึดติด
-การเข้าใจอารมณ์
-การหลีกเลี่ยงการเข้าไปพัวพันกับสิ่งที่รักและไม่รัก