อุปสรรคและวิธีแก้ไขในการทำสมาธิ : หน้า 3/111

บทความนี้กล่าวถึงอุปสรรคที่สามารถเกิดขึ้นเมื่อนักปฏิบัติสมาธิและเสนอวิธีการแก้ไขเพื่อให้การฝึกสมาธิมีประสิทธิภาพมากขึ้น โดยเน้นไปที่เทคนิคต่าง ๆ เช่น การจัดการกับความคิดและอารมณ์ เพื่อช่วยนักปฏิบัติให้สามารถเข้าสู่ภาวะสมาธิอย่างเต็มที่และลดอุปสรรคที่เกิดขึ้น. นักศึกษาและผู้ที่สนใจสามารถส่งข้อเสนอแนะแก่ชมรมประสานงาน DOU ได้ตามข้อมูลด้านล่างนี้. หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติมสามารถเยี่ยมชมที่ dmc.tv

-อุปสรรคในการทำสมาธิ
-วิธีการแก้ไขภาวะสมาธิ
-เทคนิคการทำสมาธิ