4 ครั้ง
เนื้อหาชี้แนะวิธีการรักษาศีลทั้งห้าและแปด พร้อมทั้งความสำคัญของศีลในกระบวนการพัฒนาบารมี ศีลเป็นต้นทุนของความดีและเป็นแนวทางในการสร้างสันติสุขให้กับจิตใจ ในบทสรุปมีการเสริมความเข้าใจในเรื่องการรักษาศีลและกุศลกรรมบถสิบที่ช่วยในการดำเนินชีวิตตามหลักธรรมของพระพุทธศาสนา
-วิธีการรักษาศีล
-ความสำคัญของศีล
-ศีลในพุทธศาสนา
-บารมีและศีล
-กุศลกรรมบถ