2 ครั้ง
บทคัดย่อว่า คู่มือการศึกษามีรายชื่อเนื้อหาเกี่ยวกับกสิณและอนุสติ รวมถึงการเจริญสมาธิ โดยเนื้อหาจะแบ่งเป็นบทต่าง ๆ ตั้งแต่พื้นฐานของกสิณ ประเภทของกสิณ วิธีการเจริญ และอานิสงส์พิเศษของการปฏิบัติ นอกจากนี้ยังมีความหมายและวิธีการเจริญอนุสติ และการเข้าถึงพระธรรมกายเพื่อให้เกิดประโยชน์สูงสุดในการปฏิบัติธรรม การรักษาและพัฒนาตนเอง ผ่านการเรียนรู้และการทำความเข้าใจในชีวิตจริง
-กสิณ
-อนุสติ
-การเจริญสมาธิ
-พระธรรมกาย
-อานิสงส์