ข้อความต้นฉบับในหน้า
ลสิกา สิงฆาณิกา เขโฬ วสา อัสสุ ทั้งอนุโลมปฏิโลม 5 วัน : รวมเป็น 15 วัน ในหมวดมุตตฉักกะ
6 หมวดรวมกัน เกสา โลมา นขา ทันตา ตโจ มังสัง นหารู อัฏฐิ อัฏฐิมิญชัง วักกัง
หทยัง ยกนัง กิโลมกัง ปิหลัง ปัปผาสัง อันตัง อันตคุณัง อุทริยัง กรีสัง มัตถลุงคัง ปิตตัง เสมทั้ง
ปุพโพ โลหิตัง เสโท เมโท อัสสุ วสา เขโฬ สิงฆาณิกา ลสิกา มุตตัง โดยอนุโลม 5 วัน : มุตตัง
ลสิกา สิงฆาณิกา เขโฬ วสา อัสสุ เมโท เสโท โลหิตัง ปุพโพ เสมทั้ง ปิตตัง มัตถลุงคัง กรีสัง
อุทริยัง อันตคุณัง อันตัง ปัปผาสัง ปีหลัง กิโลมกัง ยกนัง หทยัง วักกัง อัฏฐิมิญชัง อัฏฐิ นหารู
มังสัง ตโจ ทันตา นขา โลมา เกสา โดยปฏิโลม 5 วัน : เกสา โลมา นขา ทันตา ตโจ มังสัง นหารู
อัฏฐิ อัฏฐิมิญชัง วักกัง หทยัง ยกนัง กิโลมกัง ปีหลัง ปัปผาสัง อันตัง อันตคุณัง อุทริยัง กรีสัง
มัตถลุงคัง ปิตตัง เสมทั้ง ปุพโพ โลหิตัง เสโท เมโท อัสสุ วสา เขโฬ สิงฆาฬิกา ลฬิกา มุตตัง,
มุตตัง ลสิกา สิงฆาณิกา เขโฬ วสา อัสสุ เมโท เสโท โลหิตัง ปุพโพ เสมทั้ง ปิตตัง มัตถลุงคัง
กรีสัง อุทริยัง อันตคุณัง อันตัง ปัปผาสัง ปีหลัง กิโลมกัง ยกนัง หทยัง วักกัง อัฏฐิมิญชัง อัฏฐิ
นหารู มังสัง ตโจ ทันตา นขา โลมา เกสา ทั้งอนุโลมปฏิโลม 5 วัน : รวมเป็น 15 วัน
ในหมวดทั้ง 6 รวมกัน เวลาที่ใช้การท่องอย่างเป็นแบบแผนนี้รวมทั้ง 6 หมวดแล้ว
เป็นเวลา 5 เดือนกับ 15 วัน
สำหรับการท่องสำหรับนักปฏิบัติเพื่อเป็นแนวทางในการปฏิบัตินั้น อาจจะไม่ต้องท่อง
ตามแบบแผนที่มีมาก็ได้ แต่ให้ทำการท่องด้วยวาจา 100 ครั้ง 1,000 ครั้ง 10,000 ครั้ง หรือ
ยิ่งหย่อนไปกว่านี้ก็ได้ เพื่อให้ใจไม่ซัดส่ายไปมา อีกทั้งเพื่อให้โกฏฐาสะอย่างใดอย่างหนึ่ง
ปรากฏขึ้นกับใจ เพื่อจะได้ทำลายสัญญาความจำว่าเป็นสัตตชีวะ (ความเป็นสัตว์เป็นชีวิต)
อันเป็นต้นเหตุให้เกิด สุภสัญญา (ความสำคัญว่าร่างกายสวยงาม) โดยคำที่ใช้ท่องนอกเหนือ
จากใช้ท่องเป็นภาษาบาลีแล้ว ยังอาจใช้วิธีการท่องเป็นภาษาไทย หรือภาษาอื่น ๆ ของนักปฏิบัติ
นั้น ๆ ก็ได้ โดยท่องไปตามลำดับไม่เปลี่ยนแปลง ในที่นี้ขอยกแสดงเป็นตัวอย่างเพียง 2
หมวดแรก
หมวดที่ 1 ผม ขน เล็บ ฟัน หนัง โดยอนุโลม 5 วัน หนัง ฟัน เล็บ ขน ผม โดยปฏิโลม
5 วัน : ผม ขน เล็บ ฟัน หนัง, หนัง ฟัน เล็บ ขน ผม 1 ทั้งอนุโลมปฏิโลม 5 วัน : รวมเป็น 15 วัน
ในหมวดตจปัญจกะ
หมวดที่ 2 เนื้อ เอ็น กระดูก เยื่อในกระดูก ม้าม โดยอนุโลม 5 วัน ม้าม เยื่อในกระดูก
กระดูก เอ็น เนื้อ โดยปฏิโลม 5 วัน : เนื้อ เอ็น กระดูก เยื่อในกระดูก ม้าม, ม้าม เยื่อในกระดูก
1 เอ็น เนื้อ ทั้งอนุโลมปฏิโลม 5 วัน : รวมเป็น 15 วัน ในหมวดวักกปัญจกะ
กระดูก
:
บ ท ที่ 4 ก า ย ค ต า ส ติ
DOU 91