แนวคิดการเจริญกายคตาสติในพระพุทธศาสนา : หน้า 93/156

แนวคิด 1. กายคตาสติเป็นวิธีการเจริญกัมมัฏฐานที่มีเฉพาะในพระพุทธศาสนาเป็นกัมมัฏฐาน ที่พระสัมมาสัมพุทธเจ้าทรงตรัสสรรเสริญว่าเป็นไปเพื่อประโยชน์อย่างยิ่งจะทำให้ละอกุศลธรรม และเป็นเหตุแห่งการบรรลุมรรคผลนิพพาน 2. การเจริญกายคตาสติ ใช้วิธีการเจริญอาการหรือโกฏฐาสะ 32 ประการในร่างกาย โดยมีกิจที่ต้องศึกษา 2 ประการใหญ่ๆ ที่เรียกว่า อุคคหโกสัลละ และมนสิการโกสัลละ 3. วิธีการเจริญกายคตาสติในคัมภีร์มีแนวทาง คือ ในขั้นตอนแรกต้องท่องชื่อของอาการ 32 ให้คล่องปากก่อน แล้วจึงพิจารณาสี สัณฐาน ทิศ โอกาส ปริจเฉทของแต่ละโกฏฐาสะ จนกระทั่ง โกฏฐาสะปรากฏขึ้นในใจเป็นนิมิตที่ใช้ในการทำสมาธิ 0 4. การเจริญกายคตาสติเพื่อให้เข้าถึงพระธรรมกาย มีวิธีคือ ให้ท่องอาการ 32 ให้ คล่องปาก จนกระทั่งปรากฏอาการ 32 อย่างใดอย่างหนึ่งขึ้นที่ศูนย์กลางกาย และให้รักษา อาการนั้นไว้จนกระทั่งเปลี่ยนจากบริกรรมนิมิต เป็นอุคคหนิมิต และเป็นปฏิภาคนิมิต จนกระทั่ง ตกศูนย์เข้าถึงดวงธรรมในที่สุด วัตถุประสงค์ 1. เพื่อให้สามารถอธิบายความสำคัญของการเจริญกายคตาสติ 2. เพื่อให้สามารถอธิบายกิจที่ควรศึกษาในการเจริญกายคตาสติ 3. เพี เพื่อให้สามารถอธิบายและนำวิธีการเจริญกายคตาสติในคัมภีร์ไปปฏิบัติได้ 4. เพื่อให้สามารถอธิบายขั้นตอนการเจริญกายคตาสติจนกระทั่งเข้าถึงพระธรรมกายได้ บ า ที่ 4 ก า ย ค ต า ส ติ DOU 83