8 ครั้ง
บทความนี้กล่าวถึงความสุขที่แท้จริงซึ่งไม่เกี่ยวข้องกับความมั่งคั่งภายนอก เช่น รถใหม่ บ้านใหม่ หรือ ตำแหน่งงานที่สูงขึ้น ผู้เขียนเนื้อหานี้ยกตัวอย่างว่า การเงินสามารถซื้อสิ่งของได้ แต่ไม่สามารถซื้อความสุขที่แท้จริงได้ การทำสมาธิเป็นวิธีการที่ดีที่สุดในการจัดการกับปัญหาทางจิตใจในโลกที่เต็มไปด้วยความเครียดและวิตกกังวล เช่นเดียวกับประสบการณ์ของเพื่อนผู้จัดการที่รู้สึกกดดันแม้จะมีตำแหน่งสูงก็ตาม ความรู้ที่แท้จริงเกี่ยวกับความสุขควรมาจากการเข้าใจในตนเองมากกว่าความสำเร็จทางวัตถุ
-ความสัมพันธ์ระหว่างความสุขและความมั่งคั่ง
-ความเครียดและวิตกกังวล
-การทำสมาธิ
-การเข้าใจความสุขที่แท้จริง