1 ครั้ง
อินทรีย์สังวร หมายถึงการรักษาสมดุลของประสาทสัมผัส 6 ช่องทางที่มีอยู่ในตัวเรา ได้แก่ ตา หู จมูก ลิ้น กาย และใจ ช่องทางทั้งนี้มีความสำคัญอย่างมากในการรับรู้และทำให้จิตใจสงบหรือฟุ้งซ่าน ขึ้นอยู่กับว่าเราทำการสำรวมหรือไม่ พระสัมมาสัมพุทธเจ้าทรงเปรียบประสาทสัมผัสแต่ละอันเพื่อให้เราเข้าใจถึงความต้องการและอารมณ์ของตัวเราเอง เช่น ตาที่มักชอบมองสิ่งที่มีสีสัน หรือหูที่ต้องการฟังคำชมหรือคำพูดที่ดี การเรียนรู้ที่จะควบคุมช่องทางเหล่านี้เป็นสิ่งที่จำเป็นต่อการรักษาจิตใจให้สงบ
-อินทรีย์สังวร
-ช่องทางรับรู้
-การสำรวมจิตใจ
-ความสำคัญของประสาทสัมผัส