3 ครั้ง
ในเนื้อหานี้ หลวงพ่อได้สอนให้ทุกคนรู้ถึงความสำคัญของการไม่ประมาท และการฝึกฝนใจให้หยุดนิ่ง เพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย ซึ่งเป็นแหล่งพึ่งพิงภายในที่ทุกคนสามารถเข้าถึงได้ ด้วยการศึกษาและฝึกวิชชาธรรมกายด้วยตนเอง.
-พญามาร
-พระธรรมกาย
-การฝึกฝนใจ
-การเข้าถึงภายใน