2 ครั้ง
การปฏิบัติสมถะคือการทำให้ใจหยุดและรวมเป็นหนึ่งเดียวที่ศูนย์กลางกาย ซึ่งนำไปสู่การเข้าถึงดวงธรรมและพระธรรมกาย การเจริญวิปัสสนาเกี่ยวกับการพิจารณาไตรลักษณ์ของสังขาร มีภูมิวิปัสสนาหกประการ เช่น ขันธ์ 5 และ อริยสัจ 4 ภูมิหลักของวิปัสสนาคือ รูปและนาม. ให้ผู้เรียนเข้าใจหลักการและความหมายของการเจริญสมถะและวิปัสสนาสำหรับการศึกษาในอนาคต.
-การปฏิบัติสมถะ
-การเจริญวิปัสสนา
-พระธรรมกาย
-ไตรลักษณ์