การบันเทิงและการพักผ่อนในชีวิต : หน้า 145/416

มันจะต่างจากความบันเทิงของผู้ที่หลับ ความบันเทิงของผู้ที่นั่นอุดมไปด้วยความรอดรู้ ความหลุดพันจากสิ่งไม่ดีงิ่งหลาย แล้วก็เป็นทางมาแห่งบุญ กีฬาของผู้รูจะทำให้เกิดการพักผ่อน ผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์ ในระดับที่ไม่กว่าปกติ ที่จะขยายไปสู่ระบบประสาทกล้ามเนื้อ ให้เกิดการตื่นตัว แล้วก็มีชีวิตชีวา ไม่เหน็ดไม่เหนื่อย ไม่เมื่อล้า เบิกบาน หัวใจจะขยายไม่คับแคบ ไม่เห็นแก่ตัว แต่จะขยายไปครอบคลุมสรรพสัตว์และสรรพสิ่งทั้งหลาย ซึ่งแตกต่างจากภายนอก นันเทิงแบบผู้หลับ คือ กีฬาของผู้หลับนั่น มันมีแต่ความเหนื่อยเมื่อล้า มีความหายนะครอบงำกล่าวอย่างนั้น จึงเป็นสิ่งที่เราควรจะให้โอกาสตัวเอง มาศึกษามาฝึกฝนใจให้หยุดให้หนึ่ง เพราะของเหล่านี้อยู่ในตัวของเราแท้ ๆ แต่เราเข้าไม่ถึงมันก็เป็นเรื่องที่แปลก และน่าเสียดาย ฉะนั้นลูกทุกคนก็ต้องมันฝึกให้ดีนะ พระเทวญาณมหามันนี่