การฝึกหยุดใจเพื่อเข้าถึงพระรัตนตรัย : หน้า 284/416

แต่ผู้ที่มาใหม่ก็ต้องฝึกหยุดใจให้ได้เสียก่อน นั่นคือการฝึกนิ่งถึงดวงใจ ใจหยุดอยู่ในกลางดวงใจ พร้อมกับประคองใจด้วยบริการภาวนา สัมมา อะระหัง อย่างนี้นะ ถหยุดได้แล้วฝึกย่อย พอเราควบคุมตรงนี้ได้แล้วก็ฝึกขั้นต่อไป ...เราฝึกหยุดนิ่งไปเรื่อย ๆ ให้ใจใส ๆ นี่เป็นงานหลักของชีวิต นอกจากนั้นเป็นงานเสริม เหมือนอาหารถหลักกับอาหารเสริมอย่างนั้นแหละ เราก็ต้องศึกษเรียนรู้ทำความเข้าใจให้ดี ดันนั้นถใครฝึกได้ในระดับที่หยุดนิ่ง เห็นดวงใสชัดแจ่มแล้ว ก็ลองขยายยอดดูสิว่าเราสามารถควบคุมได้ไหม เหมือนเราเป็นสารถีขับรถแล้วสามารถขับรถให้ไปตามใจปรารถนาของเราได้ไหม เดินหน้า ถอยหลัง หยุดนิ่ง เลี้ยวซ้าย เลี้ยวขวา เป็นตัน ต้องควบคุมได้ ถ้าเราควบคุมดวงใจองค์พระใสได้จริง ก็จะต้องเป็นอย่างที่เราลองนี้ดูกู ขยายยอด ถ้าเราทำได้จริง ก็แปลว่าเราได้รับครองแล้ว ดวงใจองค์พระใส ๆ ก็ได้ชื่อว่า เรากำความสำเร็จไว้นล้านเปอร์เซ็นต์ในกรที่จะเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัว แมดรงนี้จะเป็นคุณสมบัติที่เราสามารถทำปฏิกิริยิน หรืออดุคคนิมิตอะไรต่าง ๆ เหล่านี้ได้ ดังนี้ฝึกไปเรื่อย ๆ อย่างสบายนะ ๆ อย่างที่ได้นำไว้เนาะ พระเทพญาณมหามุนี