3 ครั้ง
เนื้อหาเกี่ยวกับการพัฒนาจิตใจและวิธีการในการทำความเข้าใจธรรมะ ซึ่งรวมถึงการพิจารณาอารมณ์ภายในและธรรมชาติของโลก ตามแนวพระพุทธเจ้า การเรียนรู้จากคำสอนและการปฏิบัติเพื่อเข้าสู่ความสงบภายในและการหลุดพ้นจากทุกข์ การใช้สติและปัญญาเพื่อพัฒนาองค์ความรู้เกี่ยวกับธรรมชาติของสังขารช่วยให้เกิดความสุขและการเข้าใจที่ลึกซึ้งขึ้น สรุปถึงความสำคัญของการรู้จักธรรมชาติต่างๆ และการมีปฏิสัมพันธ์กับโลก บทสอนต่างๆ ที่มีทั้งจิตใจที่สงบ และการเห็นแจ้งถึงสภาพธรรม ปรัชญาเหล่านี้สามารถเปลี่ยนแปลงวิธีการดำเนินชีวิตในที่สุด.
-ธรรมะและการพัฒนาใจ
-การใช้ปัญญาและสติ
-วิธีการทำสมาธิและวิปัสสนา
-การเห็นแจ้งในสภาวธรรม
-การมีส่วนร่วมกับโลก