4 ครั้ง
บทความนี้นำเสนอเกี่ยวกับพระอังคุปาเดสะและการสะท้อนถึงทุกข์ที่เกิดจากการกระทำที่ไม่ดี ทั้งในทางกายและทางจิต โดยนำเสนอประเด็นสำคัญเกี่ยวกับความคิดที่มากจากบุคคลที่มีใจร้าย และวิธีการแก้ไขผ่านการสร้างสมาธิและปฏิสัมภิทัทงต่าง ๆ ซึ่งนำไปสู่การเข้าใจในธรรมชาติของทุกข์และสติ.
-ความหมายของพระอังคุปาเดสะ
-การทำทุจริตในทางกายและจิต
-ปฏิสัมภิทัทงและการบรรลุธรรม
-การทำความเข้าใจทุกข์ในชีวิต