2 ครั้ง
การภาวนาเป็นส่วนสำคัญในพระพุทธศาสนา ซึ่งมุ่งหวังให้ผู้ปฏิบัติได้เข้าถึงความสงบและความรู้ภายใน โดยมีอิทธิพลทางด้านจิตวิญญาณ ที่นำไปสู่วิถีชีวิตที่ปราศจากทุกข์ ตามหลักคำสอนที่ได้ถ่ายทอดไว้ในพระธรรมคำสอน การภาวนาช่วยในการพัฒนาจิตใจและทำให้ผู้ปฏิบัติเข้าถึงความรู้และความเข้าใจที่ลึกซึ้งในการดำเนินชีวิต การเรียนรู้และการศึกษาในพระธรรมชั้นต่างๆ ยิ่งทำให้เราสามารถเข้าถึงคุณค่าของการภาวนาได้ดียิ่งขึ้น ซึ่งเป็นอิสระทางจิตใจที่ไม่อาจประเมินค่าได้.
-อิทธิพลของการภาวนา
-ความสำคัญของพระธรรม
-การศึกษาในพระพุทธศาสนา
-บทบาทของเมตตาภาวนา
-การปฏิบัติในวิถีชีวิต