1 ครั้ง
การปฏิบัติธรรมเพื่อบรรลุฌานเริ่มจากการมีใจมั่นคงในองค์ 5 จนทำให้ใจผ่องใส ยกขึ้นไปถึงทุติยฌาน โดยมีปีติ สุข และเอกัคคตาเป็นองค์ประกอบ หากผู้ปฏิบัติทำการตั้งมั่นยิ่งขึ้น ปีติจะหมดไปและไปถึงตติยฌาน ซึ่งเริ่มจากสุขและเอกัคคตา หากยังคงตั้งมั่นและไม่เสื่อมคลาย จะจบลงที่จตุตถฌาน ซึ่งอยู่ในสภาวะของอุเบกขาและเอกัคคตา การฝึกปฏิบัติเช่นนี้ช่วยให้บรรลุความสงบภายในจิตใจได้ดีขึ้น
-การปฏิบัติฌาน
-องค์ของฌาน
-การบรรลุจตุตถฌาน