1 ครั้ง
เนื้อหานี้เน้นถึงความสำคัญของธรรมคือสติและสัมปชัญญะซึ่งช่วยให้อยู่ในปัจจุบันและไม่หลงลืมสิ่งที่ต้องทำ ทั้งสองมีความสัมพันธ์กัน โดยสติช่วยให้รู้ก่อนการกระทำ และสัมปชัญญะช่วยให้รู้ตัวขณะทำ ซึ่งมีการแบ่งประเภทของสัมปชัญญะเป็น 4 ประการเพื่อเสริมการเข้าใจในพระธรรม. ดูเพิ่มเติมได้ที่ dmc.tv
-ความสำคัญของสติ
-ความหมายของสัมปชัญญะ
-การเจริญภาวนา
-ประเภทของสัมปชัญญะ