1 ครั้ง
ในพระพุทธศาสนา การบรรลุธรรมและเข้าถึงพระธรรมกายต้องพึ่งพาความตั้งใจของตัวเอง พระพุทธองค์ตรัสว่ามารดาบิดาไม่สามารถทำให้ถึงที่สุดแห่งทุกข์ได้ แต่จิตที่ตั้งไว้ชอบสามารถทำให้เป็นผู้ประเสริฐได้ การทำสมาธิและหยุดใจที่บริเวณศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ เป็นสิ่งสำคัญในการบรรลุธรรม ต้องมีความสม่ำเสมอและตั้งใจเป็นอย่างดีเพื่อเข้าถึงความรู้แจ้งซึ่งนำไปสู่สวรรค์นิพพาน. ไม่ต้องพึ่งพาผู้อื่น แม้ว่าจะได้รับการสนับสนุนจากญาติพี่น้องก็ตาม.
-การบรรลุธรรม
-การทำสมาธิ
-จิตที่ตั้งไว้
-พระอรหันต์
-การพึ่งพาตนเอง