1 ครั้ง
พระผู้มีพระภาคเจ้าทรงสอนให้เราปล่อยวางจากการยึดมั่นในสิ่งทั้งหลาย ไม่ว่าจะเป็นคน สัตว์ สิ่งของ หรือสิ่งที่ไม่เที่ยง เพราะทุกสิ่งมีการเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา เราต้องเข้าใจว่าทุกสิ่งล้วนเป็นอนิจจัง ทุกขัง และอนัตตา สิ่งที่เราควรยึดมั่นคือการดำเนินจิตเข้าสู่กลางภายในเพื่อพบกับพระธรรมกายที่เป็นอมตะ เป็นที่พึ่งที่แท้จริง พระสัมมาสัมพุทธเจ้ายังตรัสว่าวิริยก็สำคัญเช่นกัน การมีวิริยารมณ์จะช่วยให้เราเข้าถึงความดีและไม่ปล่อยให้สิ่งไม่ดีเกิดขึ้น
-การปล่อยวาง
-แนวทางสู่การนิพพาน
-ความไม่เที่ยงของโลก
-การดำเนินจิตเข้าสู่พระธรรมกาย
-การมองเห็นความจริงของชีวิต