2 ครั้ง
การทำงานและการใช้ชีวิตในแต่ละวันอาจทำให้เราเหน็ดเหนื่อย แต่การให้เวลาแก่ตัวเองในการพิจารณาและปฏิบัติธรรมนั้นจะนำสู่ความสุขและความเจริญรุ่งเรือง ในคำสอนของพระพุทธเจ้า แนะนำให้เราไม่ควรใส่ใจคำพูดของผู้อื่น แต่ควรมองดูการงานของตนเองเป็นหลัก เพื่อให้ชีวิตมีค่าและเติมเต็มไปด้วยคุณธรรมที่แท้จริง สามารถที่จะคลายจากความเหนื่อยล้าหลังจากการทำงานหนักตลอดทั้งวัน และมีความสุขเมื่อใจอยู่ในกระแสแห่งธรรม
-การพิจารณาตนเอง
-การปฏิบัติธรรม
-การสร้างความสุขในชีวิต
-คำสอนของพระพุทธเจ้า