1 ครั้ง
เนื้อหาเกี่ยวกับการดำเนินชีวิตตามหลักคำสอนของพระพุทธเจ้า โดยเน้นการคิดดีและการทำความดี เช่น การหลีกเลี่ยงจากความพยาบาท การพูดในสิ่งที่เป็นมงคล และการทำงานที่ดี รวมถึงการมีเมตตาต่อเพื่อนมนุษย์และสรรพสัตว์ การหลีกเลี่ยงการเบียดเบียนหรือการฆ่าสัตว์ เพื่อให้ใจสงบและเข้าถึงธรรมโดยไม่ถูกกิเลสบดบัง ทุกการกระทำควรมีเป้าหมายเพื่อความผาสุก.
-การคิดดี
-สัมมาวาจา
-การทำงานดี
-เมตตา
-การหลุดพ้นจากกิเลส