3 ครั้ง
ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ เป็นแหล่งแห่งความสำเร็จและความสุข โดยการตั้งใจในการทำบุญและเจริญภาวนาเมื่ออยู่ในตำแหน่งนี้ จะส่งผลให้การทำบุญเป็นมหัดตกุศล และนำไปสู่มรรคผลนิพพานได้ง่ายขึ้น โดยพระสัมมาสัมพุทธเจ้าได้สอนว่าสิ่งที่เกิดขึ้นในปัจจุบันนั้นสำคัญกว่าอดีตและอนาคต ต้องมุ่งมั่นในการพัฒนาตนเองเพื่อบรรลุเป้าหมาย
-ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗
-การทำบุญและความตั้งใจ
-ความสุขและความสำเร็จ
-การเจริญภาวนา
-คำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า