3 ครั้ง
เนื้อหานี้กล่าวถึงความสำคัญของการเห็นทุกข์ในสังสารวัฏและการไม่ประมาทในการดำเนินชีวิตเพื่อสร้างบารมี หมั่นทำบุญและปฏิบัติธรรมตลอดเวลาเพื่อมุ่งสู่พระนิพพาน โดยการนั่งธรรมะเข้าถึงพระธรรมกายเพื่อความมั่นใจในชีวิตและเส้นทางทางสัญจรในวัฏฏะ.
-ความยาวนานของสังสารวัฏ
-เข็มทิศสู่พระนิพพาน
-การสร้างบารมี
-การปฏิบัติธรรม
-ความสำคัญของการทำบุญ