2 ครั้ง

เนื้อหานี้มุ่งเน้นการรักษาจิตและการฝึกจิตจากหลักธรรมในพระพุทธศาสนา อธิบายว่าความงามของจิตสามารถทำได้ง่าย และว่าการมุ่งจิตไปในอารมณ์ที่เหมาะสมนั้นจะนำไปสูสุขสบายภายใน ข้อความในพระคาถาที่แสดงในการรักษาจิตย่อมมีความสำคัญในการพัฒนาอารมณ์และจิตใจให้เข้มแข็ง การเข้าใจถึงความงามและการฝึกจิตที่ดี คือหนทางแห่งการพัฒนาตนเองและการมีชีวิตที่มีความสุข.
- การรักษาจิต
- การฝึกจิต
- ธรรมชาติของจิต
- พระคาถาและการตีความ
- ความสุขในชีวิต