2 ครั้ง
เนื้อหาพูดถึงแนวคิดในพระธีมปฏิรูป และสะท้อนถึงความหมายของชีวิตที่ไม่ควรหดหู่ ด้วยการตั้งสติและมองอย่างลึกซึ้งความเป็นจริงของชีวิต ข้อคิดนี้ชี้ให้เห็นถึงการไม่หลงใหลในความสุขที่ลวงและการแสวงหาอิสรภาพจากความทุกข์ ความสำคัญของการมีมุมมองที่เป็นสาระ ช่วยให้เราอยู่รอดได้ในโลกที่หมุนไปด้วยความเศร้าหมอง ข้อความนี้จบด้วยการกล่าวถึงเรื่องกิฏฐุชื่ออุพพาสารี
-แนวคิดพระธีม
-ความสุขและความทุกข์
-อิสรภาพในชีวิต
-การมองชีวิตอย่างลึกซึ้ง
-ความเป็นจริงของโลก