2 ครั้ง

การทำสมาธิภาวนาเป็นวิธีที่ทำให้ใจบริสุทธิ์และหลุดพ้นจากกิเลสอาสวะ มีอานิสงส์มากมาย ทำให้เข้าถึงอิสระที่แท้จริง รอดพ้นจากภัยต่าง ๆ ทั้งภายในและภายนอก รวมถึงภัยในโลกนี้และโลกหน้า ผู้ที่ฝึกฝนใจให้หยุดนิ่งจะมีจิตเกษมและเข้าถึงพระรัตนตรัยที่เป็นที่พึ่ง.
-การทำสมาธิ
-ความสำคัญของจิตเกษม
-การหลุดพ้นจากกิเลส
-อานิสงส์ของการภาวนา
-พระรัตนตรัย