1 ครั้ง
บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการฝึกใจให้หยุดนิ่ง เพื่อไม่ให้หวั่นไหวต่ออุปสรรคในชีวิต อุปสรรคเป็นเรื่องธรรมดาที่ทุกคนต้องพบ แต่การทำใจให้หยุดจะช่วยให้เข้าถึงความสุขภายในและสามารถสร้างปัญญาในการแก้ไขปัญหาต่าง ๆ ได้ ผู้ที่มีใจที่หยุดนิ่งจะมีความสุขมากกว่าผู้อื่นแม้ต้องเผชิญกับความทุกข์
-การฝึกใจ
-ความสุขภายใน
-การเผชิญอุปสรรค
-การสร้างปัญญ