1 ครั้ง
เนื้อหานี้เน้นความสำคัญของการเจริญสมาธิและการมีสติในชีวิตประจำวัน การหมั่นเจริญมรณานุสติเป็นประจำจะทำให้จิตใจคลายจากความยึดมั่นและความเศร้าโศก โดยสามารถเข้าถึงพระรัตนตรัยภายในได้อย่างสะดวกสบาย ควรฝึกฝนใจให้หยุดนิ่งเพื่อพัฒนาความสงบในจิต
-ความสำคัญของสมาธิ
-มรณานุสติ
-การเข้าถึงพระรัตนตรัย
-การฝึกฝนใจให้หยุดนิ่ง