ธรรมะเพื่อประชาชน: การทำสมาธิและการรักษาใจ : หน้า 414/580

ธรรมะเพื่อประชาช รักษาใจให้เข้าถึงธรรม ๔๑๓ จะพยายามยกใจให้สูงขึ้น ด้วยการทำสมาธิเจริญภาวนาทุกวัน ซึ่งวิธีการนี้ นับว่าเป็นวิธีการรักษาใจได้ดีที่สุด และถูกต้องร่อง รอยตามคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า จะนำพาเราไปสู่ จุดหมายปลายทางได้ ในช่วงนี้ยังอยู่ในช่วงเข้าพรรษา ซึ่งเป็นพรรษาแห่งการ ปฏิบัติให้เข้าถึงธรรมที่พวกเราตั้งใจกันว่า จะจำพรรษาอยู่ในวง กาย ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ด้วยการรักษาใจดวงนี้ ให้ใส สะอาดบริสุทธิ์ หยุดนิ่งอยู่ตรงนี้ให้ได้ตลอดเวลา จะไม่ส่งใจ ออกไปนอกตัว ไม่ปล่อยใจเลื่อนลอยไปกับสิ่งไร้สาระ แต่จะ รักษาใจไว้ในวงกาย ซึ่งเป็นขอบเขตของใจเรา และจะหันกลับ มาพิจารณาข้อบกพร่องที่มีอยู่ในตัว เมื่อพบแล้วจะรีบปรับปรุง แก้ไขให้ดีขึ้น ชีวิตจะได้สมบูรณ์ยิ่งกว่าพรรษาที่ผ่านๆ มา โดยเฉพาะพรรษานี้ เป็นพรรษาที่พิเศษกว่าทุกปี คือเรา ได้พร้อมใจกันเปิดบ้านกัลยาณมิตร ให้เป็นศูนย์รวมของผู้มีบุญ ได้มาประพฤติปฏิบัติธรรมกัน แล้วชักชวนหมู่ญาติและเพื่อนๆ มานั่งสมาธิที่บ้าน ทำความสว่างไสวในจิตใจให้บังเกิดขึ้น หลายๆ ท่านเมื่อเปิดบ้านกัลยาณมิตรแล้ว ได้มาเล่าให้หลวงพ่อฟังด้วย ความปลื้มปีติ บอกว่า ตั้งแต่เปิดบ้านกัลยาณมิตรชักชวนเพื่อน บ้านมานั่งสมาธิด้วยกัน เป็นวงบุญ นั่งกันเป็นหมู่คณะ สัปดาห์