การปฏิบัติธรรมในคัมภีร์มูลลักษณะและจุตุรฐาน : หน้า 415/604

เป็นการกระทำในระดับครุภาวะ (มูลล. 12.9) คือความตั้งใจในการปฏิบัติอย่างยิ่งยวด แม้ว่ากรรมวิธีในการบูชาข้าวชีวิตในคัมภีร์มูลลักษณะนี้ จะมีลักษณะของการบูชามากกว่าจะเป็นการสอนเจริญกรรมฐานอย่างเต็มรูปแบบก็ตาม แต่พุทธานุสติที่แนะนำไว้ในส่วนนี้ก็คล้ายคลึงกับส่วนที่สอนพุทธานุสติกรรมฐานโดยตรงข้างต้น คือในประเด็นที่สอนให้ระลึกถึงพระพุทธปามเป็นอารมณ์ของกรรมฐาน วิธีการปฏิบัติเบื้องต้นดังกล่าวนี้ มีความสอดคล้องกับที่แสดงไว้ในพระไตรปิฎกและสอดคล้องกับวิธีปฏิบัติเมื่อเด็นในวิชาธรรมกายด้ว้ยเช่นกัน (พระมงคลเทพมุนีและคณะศิษย์ 2525: 23) 4.2.2. สมาธิวรรณาในคัมภีร์จุตุรฐานฯ61 ในคัมภีร์จุตุรฐาน นอกจากการปฏิบัติธรรมสติที่มีเนื้อหายาวที่สุดแล้ว ยังมีข้อความแนะนำการปฏิบัติธรรมแบบอื่นอีก 3 แบบ ซึ่งคัมภีร์ให้ชื่อว่ามิตรทำสติว่ามาตานสติวาณา (คาถา 12-16) อสุภาณสติวาณา (คาถา 17-22) และ มรณานุสติ (คาถา 23-29)62 ในการเจริญเมตตา คัมภีร์แนะนำให้ระลึกว่ารสัตว์ทั้งหลายก็ปรารถนาความสุขเช่นเดียวกันกับเรา แล้วตั้งความปรารถนาดีในสรรพสัตว์โดย